Principio 1 :
La terapia cognitiva se fundamenta en una formulación dinámica del paciente y sus problemas planteada en términos cognitivos.
Principio 2:
La terapia cognitiva requierte de una sólida alianza terapéutica.
Principio 3:
La terapia cognitiva enfatiza la colaboración y la participación activa.
Principio 4:
La terapia cognitiva está orientada hacia objetivos y centrada en problemas determinados
Principio 5:
La terapia cognitiva inicialmente destaca el presente. El tratamiento de la mayor parte de los pacientes implica poner un fuerte énfasis en los problemas actuales y en las situaciones específicas que alteran al paciente.
Principio 6:
La terapia cognitiva es educativa, tiene por objeto enseñar al paciente a ser su propio terapeuta y pone énfasis en la prevención de recaídas
Principio 7:
Tiende a ser limitada en el tiempo. La mayor parte de los pacientes con depresión y angustia se tratan durante un período que va de 4 a 14 sesiones.
Principio 8:
Las sesiones de terapia cognitiva son estructurada. No importa cual sea el diagnóstico o la etapa del tratamiento, el terapeuta cognitivo tiende a armar una estructura establecida para cada sesión.
Principio 9:
La terapia cognitiva ayuda a los pacientes a identificar y a evaluar sus personalidades y comportamientos disfuncionales y a actuar en consecuencia.
Principio 10:
La terapia cognitiva se sirve de una variedad de técnicas para cambiar el pensamiento, el estado de ánimo y la conducta.
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